Carnaval+ Folia *-*

3 Dicas Fitness

Minha rotina é um pouco diferente da grande maioria rsrs
Mais eu desejo a você que ama o ‪#‎Carnaval‬ uma boa festa aproveite a ‪#‎Folia‬ *-* ♡♡
Uma ‪#‎Dicafitness‬ :
1- Procurei estar alimentado, uma ‪#‎Barrinhadeproteína‬ na bolsa ou bolso salva rs
2- Mantenha se ‪#‎Hidratado‬ , beba bastante ‪#‎Água‬
3- juízo use ‪#‎Camisinha‬ kkkk