domingo, 4 de janeiro de 2015

Suplementos alimentares fazem mal a saúde





Trabalho com suplementos alimentares e diariamente ajudo a sanar varias duvidas.

Não sou nutricionista, sou atleta pela IFBB e atual campeã do estado na categoria wellnes, sou de são Paulo capital.

Este vídeo é para ajudar, vocês amigos e clientes

Hoje eu quero falar especialmente pra você que começou a praticar atividade física agora e ainda tem alguns medos e chega logo me perguntando SUPLEMENTO FAZ MAL.

A resposta é claro que não faz mal. Desde de que você tem uma boa saúde.

Em uma breve conversa eu preciso saber se você tem algum problema de saúde.
Pois a partir do momento que você tenha algum problema, ai sim pode haver uma contra indicação ou restrição.

Esse diálogo é muito importante por que por exemplo eu não recomendaria um malto para um diabético, uma proteína ou creatina para quem tem problemas renais ou ate mesmo um NO2 para alguém que toma remédio para a pressão alta.

Portanto qual quer pessoa pode fazer uso de suplementos alimentares desde que não haja nem um problema de saúde.

Para um bom resultado e para a sua segurança consulte sempre um bom nutricionista para que ele possa avaliar esses pontos que são de extrema importância.

Orientação: Nutricionista Claudio Romano.